Hjemmelaget morsmelkerstatning
Jeg har møtt mange mødre som er fortvilet over å ikke ha melk selv, eller som har mistet morsmelken tidlig. Noen velger å lage hjemmelaget erstatning om de ikke får tak i fersk morsmelk. Denne drikken er basert på hjemmelaget kraft og gode fettstoffer.
Ingredienser
Slik gjør du det
Varm opp kraften til ca. 40 grader. Alternativ: løs opp 4 ts kollagen- eller gelatinpulver i 8 dl kokt, avkjølt vann.
Rør inn kokosolje og torskeleverolje til oljen er godt oppløst. Ikke varm over 38 grader – det kan ødelegge omega-3-fettsyrene.
Ha alle ingrediensene i en bolle eller blender. Visp eller kjør maskinen noen sekunder til alt er jevnt blandet. Ikke visp for lenge.
Steriliser glassbeholdere i stekeovn eller kok dem i en stor kjele.
Hell kraftdrikken i steriliserte glassbeholdere og skru godt igjen.
Viktig å vite
Varm aldri i mikrobølgeovn – bruk vannbad eller ovn, maks 40 grader for å bevare næringsstoffene.
Drikken kan skille seg i kjøleskapet – rist eller varm forsiktig opp for å gjenopprette konsistensen.
Kan gis fra 4 måneder som tillegg til morsmelk, eller til barn som ikke ammes.
Kraften kan erstattes med 4 ts kollagen- eller gelatinpulver utblandet i 8 dl kokt, avkjølt vann.
Aprikossaft øker jerninnholdet og kan tilsettes fra barnet er 4 måneder.
Er babyen over 9 måneder kan smøret erstattes med 4 ss økologisk fløte.
Oppskriften er hentet fra boken «Babymat – det første året» av Margit Vea.
Kommentarer (1)
Hvor mye skal dei drikke av dette sammenlignet med mme? Skal de drikke like mye som de eventuelt skulle hatt av mme. Viss babyen for eksempel drikker 180ml mme 4x daglig. Vil det tilsvare 180mlx4 av denne kraftsrikken?