Fyll barndommen med kraft
Næringsrik kraftdrikk for babyer fra 4 måneder. Basert på hjemmelaget kraft med gode fettstoffer som kokosolje og torskeleverolje.
Ingredienser
Slik gjør du det
Varm opp kraften til 40°C.
Hvis du bruker gelatin og kokt vann: Fyll en liten kjele med halvparten av vannet og varm opp på middels temperatur. Tilsett gelatin og rør til pulveret er oppløst. Ta kjelen av kokeplaten og tilsett resten av vannet slik at det avkjøles til under 40°C.
Rør inn kokos- og torskeleverolje til det er godt oppløst. Oljen må ikke varmes opp over 38°C da det kan ødelegge omega 3-fettsyrene.
Ha alle ingrediensene i en bolle eller blender. Bruk en visp eller kjør maskinen i noen få sekunder til alt er godt blandet. Ikke visp for lenge.
Steriliser glassbeholdere eller krukker og lokk. Hell den ferdige kraftdrikken i steriliserte glassbeholdere. Skru igjen korken eller sett på lokk.
Tips
Kraften kan erstattes med 4 ts økologisk gelatinpulver utblandet i 8 dl kokt og avkjølt vann.
Bruk gjerne tran som inneholder D-vitamin.
Er babyen over 9 måneder, kan smøret erstattes med 4 ss økologisk fløte.
Aprikossaft øker jerninnholdet i drikken og kan tilsettes fra babyen er 4 måneder.
Del din matglede i kommentarfeltet nedenfor :) Bli med på å gjøre oppskriftene enda bedre! Kom med dine tips og ideer til forbedring.
Velbekomme!
Kommentarer (0)
Ingen kommentarer ennå. Bli den første til å dele din mening!