Brenneslebladtinktur

Urtica dioica

Mineralrik nytteplante – bygger opp, styrker og balanserer kroppen.

Urtica dioica

Brennesleblad – det rene kosttilskuddet

Bladene er fulle av vitaminer (A, C, K og B-vitaminer), mineraler (jern, kalsium, silisium, magnesium, kalium), flavonoider som quercetin og rutin, klorofyll og karotenoider – et naturlig kosttilskudd.

I folkemedisin har brennesleblad tradisjonelt vært brukt som vanndrivende middel, til å støtte ledd og muskler, og som utrensende urt. Bladene er spesielt kjent for å kunne lindre sesongbaserte allergi- og høysnueplager – noe mange setter stor pris på om våren og sommeren. Noen studier viser at blad-ekstrakter kan hemme inflammatoriske prosesser knyttet til allergi.1

Brenneslebladene samles tidlig i vekstsesongen, når plantens grønne kraft er på sitt mest levende.

Brennesle er en av våre eldste og mest brukte nytteplanter – både som mat og som medfølgende plante i tider der kroppen trenger påfyll.

Nesleblad har et høyere innehold av mineraler enn andre grønne planter og er særlig rik på silisium hvor mesteparten av mineralet er i brennhårene. De inneholder også aminer, blant annet histamin og serotonin. De inneholder også maursyre, smørsyre og eddik.

I tillegg inneholder nesleblad mer proteiner og klorofyll enn andre planter og mer betakaroten enn gulrøtter. Brennesle regnes som en svært trygg urt å bruke.

Ingen advarsler mot bruk av brennesle under graviditet og amming. Derimot kan urten tas for å øke melkeproduksjonen hos ammende.

Brennesle må ikke brukes som et urindrivende middel ved væskeansamlinger i kroppen som skyldes hjertefeil eller nyresykdommer. Menn bør ikke bruke brennesle til å behandle urinveisproblemer før de har blitt undersøkt av lege. Ved bruk av medisiner mot diabetes, høyt blodtrykk, betennelser og uro/angst, bør du være observant ved bruk av brennesle.

Her kan du lese mer om brennesle:

https://margitvea.no/blogg/brennesle-naturens-kraftpakke-i-tre-former

https://margitvea.no/blogg/trenger-vi-moringa-fra-afrika-og-asia-nar-vi-har-brennesle-rett-utenfor-doren